いまばりシェイクアウト訓練 2018年9月3日 18時23分 いまばりシェイクアウト訓練に参加しました。緊急地震速報で、「まず低く」「頭を守り」「動かない」を実践し、自分自身の安全は自分で守ることを身に付けることを目標としました。